Tökmag pesto

2014-05-02

sponsored links

Tökmag pesto



?Tök? egészséges hozzávalókból ?tök? finom rágcsálnivaló, illetve ahhoz kence, ami akár a zöldségeket, akár a pirítóst is feldobja.



Hozzávalók:

3 ek tökmagliszt (tökmagõrlemény)

5 ek tökmag- vagy olívaolaj

kb 2 dl víz

1 gerezd fokhagyma

pár szem dió

3-4 tk szezámmag

1 kis csokor metélõhagyma/vöröshagyma apróra vágva

oregánó, bazsalikom ízlés szerint



Elkészítés:

A tökmaglisztet kikeverjük az olajjal, majd hozzákeverjük a vizet. A vizet érdemes több részletben adagolni, a tökmagliszt jól megszívja magát vele, szükség esetén lehet a végén is adni hozzá, ha nem érezzük eléggé folyósnak a kencénket.

A hagymát, fokhagymát és diót apróra vágva beleszórjuk a szezámmaggal együtt.

Pár óráig a hûtõben érleljük.





Konyhalál Facebook oldal itt!





Tökmag pesto

Tökmag pesto





Forrás: http://szanikonyhaja.blogspot.hu/2014/04/tokmagliszt-pesto.html


Hasonló bejegyzések:




Juhtúrós-tökmaglisztes táska
Juhtúrós-tökmaglisztes táska


20120730-002
Tök jó! ? de mi ez? :) (tökmaglisztes-szezámmagos-sajtos keksz)


20130527-016
Puding mikróban


image
20 tipp a mikróhoz ? amirõl eddig nem tudtál


20130808-006
Répás kence ? Blogkóstoló 10.




Folytats a blogon ... konyhalal.cafeblog.hu/2014/05/02/tokm...

sponsored links

Keres?s