Tejbegríz tej és gríz nélkül :)

2014-04-03

sponsored links

Mi van akkor ha glutén- és tejmentesen kell tejbegrízt készíteni kedves szerettünknek mert allergiás a tejre és a búzára? Hát kitalálunk valamit!

Hozzávalók:
fél liter víz
6 ek kukoricadara
fél kk fahéj
3 ek méz
tetejére kakaópor

Elkészítés:
a vizet felforraljuk majd belekanalazzuk a gríznek való kukoricadarát. Lelkesen keverjük, míg besûrûsödik kb 4 perc. Ha valaki még sûrûbben szereti tegyen még egy-két kanállal. De vigyázat mert ahogy hûl még sûrûsödik ám tovább! Kis tálkákba vagy poharakba merjük és kicsit hagyjuk hûlni. Tálalás elõtt megszórhatjuk kakaóporral vagy ehetjük gyümölccsel vagy lekvárral is.




Folytats a blogon ... lelkesdietazo.blogspot.com/2014/04/te...

sponsored links

Keres?s