Oldalas sárgarépaágyon

2014-05-16

sponsored links




Hozzávalók:  80 dkg bõrös sertésoldalas; 
a páchoz: 3 evõkanál ketchup, 2 evõkanál olaj, só, bors, fûszerpaprika, 2-3 cikk fokhagyma;
 a zöldségágyhoz: 3-4 sárgarépa, 1 piros paprika, 1 zöld paprika, 2-3 cikk fokhagyma, csipetnyi szárított majoránna

Elkészítése
1. A sertésoldalast megmossuk, szárazra töröljük és éles késsel a bõrös felét négyzetrácsosan bevágjuk.
2.  A ketchupot összekeverjük az olajjal, sóval, borssal, fûszerpaprikával meg a fokhagymával és bedörzsöljük vele a húst. 2-3 óráig állni hagyjuk.
3. A zöldségeket megpucoljuk, karikára vágjuk, egy tál aljába tesszük, és megszórjuk majoránnával. 
4. Az oldalast a bõrös felével lefele ráhelyezzük, félig felöntjük vízzel, fóliával befedjük és forró sütõben 35-40 percig sütjük. Ekkor levesszük a fóliát, a húst megfordítjuk és ropogósra sütjük. 
5. A húst szeletekre vágjuk, a velesûlt zöldségekkel és salátával tálaljuk. 


 

Folytats a blogon ... aledakonyhaja.blogspot.com/2014/05/ol...

sponsored links

Keres?s