Egészséges müzliszelet házilag

2014-04-28

sponsored links

Müzliszelet



Ha ezt megkóstoljátok, dobtok egy hátast! Nagggggggyon finom!

Otthon is könnyen készíthetünk müzliszeletet, csak pár hozzávaló, de pont olyan lesz, ahogy Te szereted!

Én szeretem a bolti müzliszeleteket is, általában van a táskámban egy-egy darab, a hirtelen rámtörõ éhség ellen hatásos. Na, de azok meg sem közelítik azt, ami most nálam készült. Ráadásul ez töményebb is, azt hiszem, a boltban kaphatóknál a gyárakban különösen ügyelnek arra, hogy a levegõnek is hagyjanak helyet a müzlidarabok között :D

A receptet Xsaránál találtam, akinél a blogkóstoló apropójából jártam. Annyiban átalakítottam, hogy tettem bele mogyorólisztet is, ez nagyon jó választás volt, legerõsebben a pirított dió íze érvényesül, utána pedig a mogyoróé. Nem beszélek többet róla, próbáljátok ki és meglátjátok!



Hozzávalók:

100 g zabpehely

20 g szezámmag

50 g aszalt gyümölcs ? nálam mazsola és datolya

30 g pirított, apróra vágott dió

140 g méz

2-3 ek mogyoróliszt (ez akár elhagyható)



Elkészítés:

A szezámmagot és a diót megpirítjuk (a dió pirítását még véletlenül se hagyjuk ki, extra finom lesz!).

A diót és az aszalt gyümölcsöket apróra vágjuk.

Összekeverjük a száraz hozzávalókat.

A mézet felmelegítjük és összekeverjük a többi dologgal.

Egy kisebb formát/dobozt (nálam egy õzgerincforma nagyságú, de egyenes aljú forma volt) kibélelünk sütõpapírral, ebbe kanalazzuk a masszát.

Ezután nedves kézzel jól lenyomogatjuk egyenletes vastagságúra. Közben lehet többször bevizezni a kezünket, így nem ragad rá.

Jó fél napig hagyjuk szikkadni. Ezután késsel darabolhatjuk.

Én az oldalukra állítva is hagytam egy darabig száradni õket.





Konyhalál Facebook oldalához itt tudsz csatlakozni!



Ne maradj le! Véghajrában a Nyomozz! Süss! Nyerj! nyereményjáték! 





Müzliszelet házilag



Müzliszelet házilag



Müzliszelet házilag




Hasonló bejegyzések:




sárgarépás bonbon
Répából nyúl? ? egészséges sárgarépás bonbon


Pillecukor házilag
Pillecukor fillérekbõl házilag


Kókusztej házilag
Kókusztej házilag


mogyoróvaj 1
Mogyoróvaj házilag


Goldfischli
Goldfischli házilag




Folytats a blogon ... konyhalal.cafeblog.hu/2014/04/28/eges...

sponsored links

Keres?s