sponsored links

SajĂĄt tapasztalatomat szeretnĂŠm megosztani veletek!  Szervezetem sokszor jelzi hogy mi jĂł neki, van amikor egyĂĄltalĂĄn nem kĂ­vĂĄnom a hĂşst, de talĂĄn mĂĄr ezt leĂ­rtam egyszer.  ErĂľs kĂĄvĂŠt nem szeretem vagyis nem bĂ­rom, ezĂŠrt csak nescafĂŠt szoktam kĂŠszĂ­teni amit naponta 2x iszom . ElĂľfordult mĂĄr az is hogy  Ăşgy ĂŠreztem vagyis szinte undorodtam tĂľle.Akkor pĂĄr napig nem ittam,de utĂĄna ismĂŠt kĂ­vĂĄntam.  Amikor  elrontom a gyomrom ĂŠs pĂĄr napig koplalok / mint pld. ez elmĂşlt hĂŠten mikor langyosan kelt tĂŠsztĂĄt ettem/ szinte semmi nem esett jĂłl.Megfigyeltem magamon mĂĄr tĂśbbszĂśr hogy ilyenkor fokozatosan jĂśnnek elĂľ azok az ĂŠtelek amiket kĂ­vĂĄn a szervezetem ĂŠs ezek kĂśzĂśtt szerepel a tojĂĄsleves, zĂśldsĂŠgleves,nudli, grĂ­zes tĂŠszta, valamilyen kompĂłt, esetleg meggyszĂłsz fĂľtt krumplival. Amikor ezek kĂśzĂźl valamelyiket  elkĂŠszĂ­tem amit ĂŠppen legjobban ennĂŠk az mĂĄr jĂłlesik, de mĂŠg akkor sem tudnĂŠk mĂĄs ĂŠtelt enni csak ezt. AzĂŠrt vontam le ezt a kĂśvetkeztetĂŠst , hogy szinte gyĂłgyszerkĂŠnt hat mivel jelzi  a szervezetem /kĂ­vĂĄnom/ hogy ezt egyem !
HĂşsra mĂŠg mindig gondolni sem tudok, de az elmĂşlt napokban zĂśldsĂŠglevest, nudlit, kompĂłtot mĂĄr mint gyĂłgyszert magamhoz vettem!:-)
MegjegyzĂŠs: LĂĄnyaimnak ĂĄllandĂłan mondtam ĂŠs mondom hogy kelt tĂŠsztĂĄt melegen nem szabad enni!!
 Ăgy jĂĄr az aki csak mĂĄsnak adja a tanĂĄcsokat  ĂŠs maga nem tartja be a szabĂĄlyokat:-))