Cukkinis banános süti és linkajánló

2014-04-01

sponsored links

Nagy-nagy örömömre újra lehet mindenfelé jó kis friss zöldségeket látni és köztük cukkinit is kapni. Nagy lelkesedésemben sikerült is túl sokat vennem egyszerre... Fõztem belõle minestronét, belefõztem raguba és még mindig volt belõle. Hogy azért mégse kelljen cukkinit cukkinivel enni minden ebédre, a maradékból inkább sütit sütöttem.

Nem egy látványsüti, de nagyon finom!!! :-)


Hozzávalók:

2/3 csésze olvasztott vaj
1 érett banán
fél csésze cukor
1 tojás
1 kisebb cukkini (ez majdnem egy csészényi lett pürésítve)
3/4 csésze liszt (teljes kiõrlésû tönkölylisztet használtam, de másmilyen is jó)
1 teáskanál szódabikarbóna
2 púpos evõkanál holland kakaópor (a lényeg, hogy cukrozatlan legyen)
2 csésze õrölt zabpehely vagy zabpehelyliszt
csokidarabkák (én most egy kis 60 grammos tábla csokit kockáztam bele)

A banánt és a cukkinit botmixerrel pürésítettem. (A cukkinit vitte nyersen a botmixerem, így mikróba tettem 2 percre, hogy egy kicsit megpuhuljon, így már semmi gond nem volt vele.) Egy nagyobb tálban összekevertem a vajat, tojást, banánpürét, cukkinipürét. A zabpelyhet kávédarálóban megõröltem. Egy másik tálban összekevertem a lisztet, szódabikarbónát, cukrot, kakaóport és a zabpehely õrleményt. Ezt a száraz hozzávalós egyveleget kisebb adagokba belekevertem a nedves hozzávalós masszába, végül hozzákevertem az apróra felkockázott csokit is. A tésztát 3 óra hosszat hûtõszekrényben pihentettem. 

Mikor kivettem, a sütõt elõmelegítettem 180 fokra. Sütõpapíros tepsire kis golyókat formáztam a tésztából. Nem szükséges ellapítani, sülés közben úgyis elterül egy kicsit. Pontosan 6 percet sütöttem az eredeti recept alapján, majd a sütõbõl kivéve rácsra tettem és azon hagytam kihûlni õket. A sütõbõl kivéve még eléggé puhák a sütik, óvatosan kell a rácsra átpakolni õket, de mire kihûlnek már egyáltalán nem folyósak vagy szétesõsek. 

Nagyon finom lett, de legközelebb kipróbálom egy egész kicsit tovább sütni, szerintem úgyis finom lehet, fõleg ha valaki a szilárdabb sütiket szereti. Az eredeti receptet ITT találtam, de az összetevõkön egy kicsit változtattam. 

Végezetül pedig szeretnék mutatni Nektek egy új ételrendelõs oldalt, a Foodpandát. Ismeritek? Nagyon tetszik például az oldalon, hogy nem csak település szerint lehet válogatni az éttermek között, hanem például aszerint is, hogy vegetáriánus, gluténmentes vagy éppen kóser ételeket kínálnak-e. Legközelebb, ha rendelni akartok, próbáljátok ki! :-)






Folytats a blogon ... gyzsuzska.blogspot.com/2014/04/cukkin...

sponsored links

Keres?s