recept egyszerre - GasztroBlogok.hu

3 recept egyszerre

2018-07-18

sponsored links

√ćgy j√°r akinek kev√©s az ideje mostan√°ban. csak gy√Ľlnek a telefonos fot√≥k, recept meg nincs le√≠rva, k√©p nincs posztolva....
Akkor els√Ķre j√∂jj√∂n egy chiamagos puding 2 szem√©lyre.
kell hozzá egy 450 gr-os görög joghurt, 2 ek chiamag, 2 tk méz, friss barack.
Elk√©sz√≠t√©se: el√Ķz√Ķ este keverj√ľk √∂ssze a chiamagot a joghurttal √©s a m√©zzel, majd hagyjuk √°llni egy √©jszak√°t a h√Ľt√Ķben. M√°snap reggel tiszt√≠tsunk meg 2 sz√©p barackot, v√°gjuk kock√°ra, kicsit nyomkodjuk le a poh√°rban, majd kanalazzuk r√° a pudingunkat. Finom :)

M√°sodik √©tel is r√©m egyszer√Ľ, p√°rolt kuszkusz pir√≠tott z√∂lds√©gekkel, nem t√ļl el√Ķny√∂s fot√≥val.
Hozz√°val√≥k 5 f√Ķ r√©sz√©re: 2 b√∂gre kuszkusz, kuszkusz f√Ľszer ( k√©szen lehet kapni, nem tudom mik az √∂sszetev√Ķi) kev√©s s√≥, ol√≠vaolaj. B√°rmilyen tetsz√©s szerinti z√∂lds√©g ( ebben van padlizs√°n, cukkini, karfiol, egy fej hagyma, 2 gerezd fokhagyma.
Elk√©sz√≠t√©se: a kuszkuszt 2 b√∂gre forr√°sba l√©v√Ķ v√≠zbe √∂nt√∂m, elkeverem, teszek hozz√° 1 ek f√Ľszerkever√©ket √©s 2 ek ol√≠vaolajat, majd lefedve hagyom √°llni. A karfiolt r√≥zs√°ira szedem, s√≥zom, borsozom, meghintem egy kev√©s olajjal √©s 180 fokos s√ľt√Ķben 25 percig s√ľt√∂m. K√∂zben a padlizs√°nt √©s a cukkinit felkock√°zom, majd hagym√°val √©s fokhagym√°val megpir√≠tom ol√≠vaolajon. A v√©g√©n mindent √∂sszekeverek √©s k√©sz is.

Harmadik sem bonyolult és azt hiszem már van is a blogon egy hasonló étel, de azért nem árt, ha többször megvan, mert mindig picit másként csinálom. Ez pedig egy lecsós gombás töltött padlizsán, vegyes salátával.
Hozz√°val√≥k 6 f√Ķ r√©sz√©re: 3 padlizs√°n, 2 nagy fej hagyma, 3 lecs√≥paprika, 5-6 szem paradicsom, 250 gr gomba, marad√©k z√∂lds√©ges kuszkusz, f√Ľszerek, reszelt sajt √≠zl√©s szerint. K√©szen kaphat√≥ vegyes sal√°ta, 2 fej c√©kla megf√Ķzve felkock√°zva.
Elk√©sz√≠t√©se: a padlizs√°nokat f√©lbe v√°gom majd megs√ľt√∂m √Ķket s√ľt√Ķben 180 fokon kb 20 perc. K√∂zben elk√©sz√≠tem a lecs√≥t, amit a szok√°sos m√≥don k√©sz√≠tek, csak m√©g gomb√°t is szeletelek hozz√°. Amikor a padlizs√°n megs√ľlt √©s kiss√© kih√Ľlt, kikaparom a belsej√©t, ezt is hozz√°keverem a lecs√≥hoz. teszek bele m√©g s√Ľr√≠t√Ķanyagot is, ez most az el√Ķz√Ķ napr√≥l megmaradt kuszkusz volt. Amikor √∂ssze√°llt a massza, belekeverem a reszelt sajtot is, majd visszat√∂lt√∂m a padlizs√°n h√©j√°ba. 180 fokos s√ľt√Ķben m√©g 15 percig s√ľt√∂m. A c√©kl√°t megf√Ķz√∂m, megh√°mozom, apr√≥ kock√°kra v√°gom, √∂sszekeverem s√≥val, borssal. balzsamecettel √©s egy kev√©s ol√≠vaolajjal. Az eg√©szet √∂sszeforgatom a v√°gott sal√°t√°val √©s √≠gy t√°lalom.


FolytatŠs a blogon ... kimeloetelek.blogspot.com/2018/07/3-r...

sponsored links

Keres?s