...és már nem titkok

2014-07-18

sponsored links

Legjobb a vegyes darált hús!
Ezt szerénységem úgy oldja meg, hogy amikor húst vásárolok, nem bosszankodom amiatt, ha 10-15 dekával ?véletlen? többre sikerül levágnia a hentesnek. 
Így otthon bátrabban tudom tisztázni, formázni a húsokat, majd a ?leesõrészeket? kicsi, akár 8-10 dekás csomagocskákba lefagyasztom és ezeket használom fel a darált húshoz, jó esetben, ügyesen összeválogatva.
Ugyanakkor, jó célt szolgálhatnak leves készítésekor is.














ALFÖLDI RÁNTOTT SZELET, SAJTTAL TÖLTVE
   PIRÍTOTT PARADICSOMOS ZÖLDBABBAL KÖRÍTVE
Hozzávalók:
70-80 dkg darált hús (vegyes; most épen a marhahús a dominál)
10 dkg sajt (ementáli, trappista)
2 ger. fokhagyma
50 dkg zöldbab
3-4 db paradicsom
bazsalikom
petrezselyem zöldje
õrölt kömény
bors, só
a panírozáshoz: liszt, tojás, zsemlemorzsa
A darált húshoz hozzáadjuk a zúzott fokhagymát (vagy együtt daráljuk le) sóval és egy kevéske õrölt köménnyel ízesítjük, majd alaposan összedolgozzuk.
A sajtot kis darabkákra vágjuk.
A húsos masszát 4-8 részre osztjuk, elõször golyókat formázunk belõlük, aztán az enyhén megnedvesített tenyerünkben ellapítjuk,  az egyik felére sajt darabkákat és egy-két levélke bazsalikomot rakunk és összehajtjuk, lenyomkodjuk, úgy hogy a szélei jól összetapadjanak. 










Az így kapott húsokat hagyományos módon bepanírozzuk és forró olajban kisütjük. 
A szeletek ?lazasága? miatt, ajánlatos, ügyesen, kézzel végezni a panírozást.
A zöldbabot eldaraboljuk (én most csak ketté vágtam) és forró, sós vízben roppanós puhára fõzzük; leszûrjük, lecsepegtetjük.
Egy serpenyõben olívaolajat hevítünk, amikor sercenõs forró beledobjuk a zöldbabot és percek alatt megpirítjuk, az utolsó pillanatokban hozzáadjuk a kockázott paradicsomot, a durvára aprított petrezselyem zöldet és bazsalikomot, sózzuk, borsozzuk, összeforgatjuk, tálaljuk.


    

Folytats a blogon ... orultenjoetelek.blogspot.com/2014/07/...

sponsored links

Keres?s