Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
?Paleos ételpiramisok?
sponsored links
Mindenki másként építi fel a maga paleos piramisát. Más néven lehet ezt akár irányzatoknak nevezni.
A mai naptól kezdve újabb szempont szerint fokozatosan szét fogom választani a receptjeimet. Egy blokkba gyûjtöm azokat a recepteket, melyet én “szalon paleonak” nevezek,
tehát magokat, magliszteket – kenyereket és süteményeket tartalmaznak, és külön egy blokkba gyûjtöm 
“puritán paleo” néven azokat a recepteket, mely ételek fogyasztásával kerülni tudjátok a magok és maglisztek káros hatását. A “ketogén étrendbe” sorolható ételekre is jelzés szintjén a továbbiakban változatlanul figyelni fogok. “Fitátok – a magok fitát tartalalma” témában részletesen olvashattok, ha ide kattintotok!
Az “Én étrendem” posztban olvasható heti mintaétrend tipikus példája egy puritán paleos életvitelének.