TEJBEDARÁS-PUDINGOS POHÁRKRÉM -NO CARB

2017-10-15

sponsored links


Folytatom a kisérletezést!!!!

1/2 csomag kakaós pudingpor no carb
2,5 dl víz vagy tej
eritrit ízlés szerint

3 dkg no carb daramix
bõ 3 dl víz vagy tej
eritrit ízlés szerint

6 dkg meggybefõtt a díszítéshez

A pudingport az eritrittel és a vízzel simára kevertem. Felforraltam, ekkor besûrûsödött.

A daramixet elkevertem az eritritel éa a vízzel, forraltam és készen is lett.

A no carb termékekkel nagyon gyorsan kell dolgozni, mert nagyon hamar besûrûsödik!

3 pohárral lett belõle mely
123 kcal és 9 ch ha vízzel van elkészítve,
398 kcal és 38 ch ha tejjel van elkészítve.

1 pohárnál:
41 kcal és 3 ch -vízzel
133 kcal és 13 ch - tejjel

Facebook oldalamhoz itt csatlakozhattok!

Jó étvágyat!

Folytats a blogon ... piroskonyha.blogspot.com/2017/10/tejb...

sponsored links

Keres?s